A dor no trabalho de parto…a maior aliada e amiga
Durante a gravidez, muitas mulheres vivenciam o medo da dor de trabalho de parto, que é tantas vezesa causa de tanta ansiedade, que em nada é, favorável ao seu bebé. Na maioria das vezes, a dor é um sinal do corpo de que algo não está tão bem e na maioria das vezes édoença ou […]
Mala Emocional para a Maternidade
Preparar a mala é uma das principais preocupações e tarefas das mamas/casais na fase final da gravidez. Procuram listas de maternidade, colocam dúvidas nos grupos das redes sociais acerca de marcas e tipos de material. É uma corridas às lojas sejam elas físicas ou virtuais. Procurar a melhor cadeirinha para o carro e o melhor […]
Indução do Trabalho de Parto – 5 MENTIRAS da verdade contada
Estas são apenas cinco histórias de mentiras que vos foram vendidas como verdades. Todas elas vivenciadas muito perto de mim e até mesmo comigo. Contudo e ao longo deste percurso, tenho percebido que são práticas comuns e paralelas em praticamente todos os hospitais do país, não se resumindo só e apenas onde trabalhei. E nem […]
Comunicar conscientemente
É verdade… A temática “interação entre adulto e criança” carece de muita atenção e reflexão por parte de todos os adultos que lidam diariamente com crianças. Desta interação podem nascer crianças seguras ou inseguras, calmas ou apressadas, prudentes ou imprudentes, criativas ou comodistas. Esta temática tem, como se diz em bom português “pano para mangas”. […]
Porquê escolher o BLW como abordagem de Introdução Alimentar?
O momento em que uma criança come alimentos sólidos pela primeira vez é um marco muito importante para muitas famílias. Além de assumir este caráter de importância assume também, por vezes, um carácter desafiante. O momento da refeição deve ser prazeroso para toda a família, deve ser livre de stress e um momento de partilha […]
Respeitante ao respeito… também já um dia não respeitei!
Também já um dia não respeitei o parto de outras mulheres Também já um dia não respeitei o parto de outros casais Também já um dia não respeitei o meu próprio parto O que sabia não é o que sei hoje e essa falta de conhecimento fez de mim alguém igual a tantos outros profissionais. […]
Violência Obstétrica (VO) – Porque já um dia cometi…hoje quero ajudar-te a não seres vítima dela
Tu podes evitar ser vítima desta VO. Só tens que saber o que podes fazer. Quanto a mim, enfermeira especialista em saúde materna…é verdade sim…cometi VO e não é propriamente fácil pensar dessa forma. Sou e sempre me considerei a mulher do Amor e não da violência, contudo e após o tanto que tenho aprendido […]
“O meu bebé não come em casa, mas na creche come tudo!”
“O meu bebé não come em casa, mas na creche come tudo!” Quantas vezes já ouvi esta frase e o meu coração ficou bem pequenino…! Em casa, sentamos o nosso bebé à mesa com todo o amor do mundo, oferecemos-lhe comida que nós mesmas preparámos e ele nem lhe toca. Passados alguns dias, já com […]
Empoderamento – poder ou frustração?
Ultimamente esta palavra tem sido motivo de muita reflexão e auto questionamento. Será que vale a pena? Não será mais fácil as mulheres/casais ficarem na ignorância? Pois…mais fácil seria sim, mas se é fácil então não é para mim. Não aprecio “solos” muito moles e vazios de conteúdo. Gosto de ver os vários lados de […]
Não confundas “olhar cor de rosa” com “olhar com amor”!
Confudimos o olhar “cor de rosa” sob a maternidade, sob a gravidez, sob a parentalidade com olhar com amor para todas estas fases. Todas elas são desafiantes, cada uma à sua maneira. Mas também há formas de as acolher, de as vivenciar de forma mais pacifica. Dar mais ouvidos ao nosso instinto do que ao […]
